قطعا مواردی را در رابطه با درمان فشار خون در طب سنتی شنیده اید. این شنیده ها معمولا راه های سختی را برای درمان فشار خون پیشنهاد می کنند که بسیار دشوار و گاهی غیر ممکن است. اما بعضی بسیار ساده و معمولی است و عموما گمان می کنیم آن راه کار که سخت تر است بهتر از راه کار ساده است و چون کار سختی است بی خیالش می شویم و راه ساده را هم چون فکر می کنیم تاثیری در درمان فشار خون ندارد به آن اهمیت نمی دهیم. در حالی که همین راه کار های ساده، علاوه بر تاثیر بر درمان فشار خون از ابتلا به دیگر بیماری ها نیز پیشگیری می کند. با شناخت عوامل ابتلا به فشار خون بهتر می توان راه های درمان را پیش گرفت.

شناخت عوامل ابتلا به فشار خون

فشار خون بیماری نیست که در عرض چند روز با خوردن یا نخوردن یک غذای خاص یا یک اتفاق به آن مبتلا شویم بلکه مدت زیادی نا پرهیزی، استرس و مشغله های ذهنی باعث فراهم شدن زمینه ابتلا به فشار خون می شود. تکرار این موارد متعدد در مدت زمان طولانی عوامل بیماری را به خوبی در بدن مستحکم و باعث شده عوامل ابتلا به فشار خون در بدن قوی شوند. یعنی ما با سختی، مداومت، استمرار و تلاش زیاد سعی کردیم اندام ها را به بهترین نحو از بین ببریم یا ضعیف شان کنیم.

پس همان گونه که تلاش کردیم تا به فشار خون مبتلا شویم، برای درمان فشار خون با چنین زمینه و پشتوانه قوی، باید وقت صرف کرد، زمان گذاشت و با قدرت پیش رفت تا به نتیجه مطلوب برسیم.

چرا دچار فشار خون می شویم!؟

عوامل زیادی وجود دارد که موجبات ابتلا به فشار خون را فراهم می کند. برای درمان فشار خون با شناخت عوامل ابتلا به فشار خون باید شروع کنیم. چنانچه بخواهیم این عوامل را دسته بندی کنیم به دو دسته عوامل خارجی و عوامل داخلی می توان تقسیم کرد.

عوامل خارجی:

1. دیس باکتریوزیس
2. سکون
3. التهاب
4. سن
5. چاقی
6. وضعیت خون
7. اعضاء مشارک

عوامل داخلی:

1. ضعف کلیه
2. ضعف قلب
3. ضعف کبد
4. ضعف اعصاب
5. ضعف جریان خون

نقش دیس باکتریوزیس و تاثیر آن در ایجاد فشار خون:

همانطور که می دانید دیس باکتریوزیس به عنوان ام االمراض بیماریهای زیادی ایجاد می کند. ما می دانیم که اگر تعادل باکتریایی در روده بهم بخورد یکسری مواد نامطلوب و نا صالح در روده تولید می شود که همان سموم هستند و یکسری مواد مطلوب، موادی که باید تولید شوند تولید نمیشوند، پس وقتی دچار عدم تعادل باکتریایی شویم، هم سموم بیشتر می شوند هم مواد مطلوب کمتر می شوند که می تواند باعث ضعف سیستم ایمنی شود، این مواد مطلوب از مسیر های خاصی در سلولهای ایمنی و گره های لنفاوی ما نقش دارند،
یعنی موادی مثل بوتیرات ها ، و استاتهایی مثل(SCFCs) اسید چرب کوتاه زنجیر تولید می شوند که در گره های لنفاوی باعث بلوغ سلولهای دفاعی می شوند. این موادی که در روده تولید می شوند علاوه بر اینکه باعث تحریک تولیدات مغز استخوان می شوند باعث تعادل حرارت کبد نیز می شوند و اجازه نمیدهند کبد دچار سوء مزاج گرم شود همچنین کبد را از سموم پاک می کند و اجازه تشکیل سدد (گرفتگی) و چربی در خود کبد را نمیدهند. در مغز نیز باعث ارتباط بهتر سلولهای عصبی شده و در انتقال پیام های عصبی نقش مهمی دارند، همچین SCFCs (اسید چرب کوتاه زنجیر) صالح و مطلوب به عنوان وازودیلاتور و گشاد کننده عروق باعث کم شدن فشار می شوند، ولی اگر نامطلوب و نا صالح باشند عروق را تنگ کرده و باعث افزایش فشار خون می شوند؛ بنابراین کسانی که دچار فشار خون هستند؛ دیس باکتریوزیس هم دارند.

۲. نقش سکون و تحرک در ایجاد فشار خون چیست؟

الف) با ایجاد رطوبت غلیظه:

از عوامل ابتلا به فشار خون سکون است.

سکون بالذات مرطب است و افزاینده رطوبت است و این رطوبت ناشی از سکون افراطی از نوع رطوبت غلیظه، رطوبت محیه یا مسدده است ، این رطوبت غلیظ به دلیل عدم حرکت، راحت تر در رگ باعث افزایش فشار خون می شود ؛ و بالطبع قلب برای پمپ و حرکت دادن این خون باید فشارش را بیشتر کند و بالطبع باعث افزایش فشار خون می شود. مرحوم شیخ مساله حرکت و سکون را حتی از تغذیه نیز مهمتر می دانستند.

ب) احتباس و استفراغ:

وقتی ما دچار سکون افراطی هستیم، چون مواد ساکن هستند دچار احتباس می شویم ولی وقتی تحرک مطلوب داشته باشیم استفراغ (ایجاد فراغت کردن از سموم) ایجاد خواهیم کرد.

استفراغ بر دو نوع است:

• استفراغ طبیعی شامل:
  • حیض
  • تعریق
  • رابطه جنسی
  • مدفوع
  • ادرار
  • تنفس
• استفراغ غیر طبیعی شامل:
  • حجامت
  • فصد
  • قی
  • زالو
  • و …

تحرک می تواند از راههای زیر باعث تخلیه سموم از بدن می شود:

از اصلی ترین عوامل ابتلا به فشار خون کم تحرکی ست.

• ایجاد افزایش تعریق
• مصرف مواد و انرژی در خون که اگر مصرف نشوند در بدن انباشته می شوند
• وقتی حرکت می کنیم پروتئینی بنام مولکول hope از ماهیچه ها ترشح می شود که باعث کاهش سموم بدن می شود.

در طب رایج با مولکول hope تلاش می کنند سرطانها و بیماریهای مزمن مثل دیابت و فشار خون را درمان کنند. کشف مولکول hope دریای جدیدی از علوم را برای اطبا طب رایج باز کرده است.

سکون به دلایل زیر باعث افزایش فشار خون می شود:

الف) سکون با ایجاد رطوبت غلیظه باعث افزایش فشار خون می شود.
ب) سکون باعث کاهش پروتئین hope می شود و در نتیجه باعث کاهش سم زدایی می شود و هر چه سموم خون بیشتر باشد عروق خون تنگتر شده و فشار خون بیشتر می شود.

۳. نقش التهاب در ایجاد فشار خون

التهاب یکی دیگر از عوامل ابتلا به فشار خون است

بدن دارای سیستمی بنام هموستاز خون است که تعادل را در خون تنظیم می کند و یکی از این سیستمها مشارکت سه اندام: کلیه، کبد و ریه است. بنابراین وقتی صفرا ، سودا، بلغم و یا ریح کم یا زیاد می شود یا بی کیفیت می شود یکی از سیستم های که در بدن فعال می شود همین سیستم کلیه، کبد و ریه است، این سیستم در دفع سموم نقش اساسی دارد، و به دلیل اینکه کبد، کلیه و ریه مرکز دفع هستند؛ و کبد مرکز قوه نباتیه، جاذبه، ماسکه، هاضمه و دافعه است، بنابراین چون قوه های جاذبه ،ماسکه، هاضمه و دافعه در کل اندامهای بدن وابسته به کبد هستند بر اثر ضعف قوه نباتیه در کبد این قوا در اندامهای دیگر نیز دچار اختلال و ضعف خواهند شد.
وقتی سموم در بدن بیشتر می شود یا تعادل اخلاطی بهم می خورد یکی از سیستمهای که فعال می شود، سیستم کلیه، ریه و کبد است که در طب رایج به این سیستم سامانه رنین آنژیوتانسین آلدوسترون یا (raas) renin aldosterone-angiotensin گفته می شود.

وظیفه سامانه رنین آنژیو تانسین renin aldosterone-angiotensinr چیست؟

سامانه هورمونی تنظیم کننده حجم خون، فشار خون و تعادل آب و اخلاط است. بطور کل سیستم سه گانه کلیه، کبد و ریه دائم در بدن ما فعال هست تا اخلاط را در تعادل نگه دارد.
وجود التهاب در بدن باعث ایجاد عارضه و اختلال  در سیستم کلیه، کبد و ریه می شود.

سیستم کلیه، ریه و کبد چگونه دچار التهاب می شود؟

● عوامل ایجاد التهاب در ریه:

1. نزله
2. ویروسها

● عوامل ایجاد التهاب در کلیه:

1. از بیرون عفونت وارد مثانه و مسیر بین کلیه و مثانه می شود.
2. بیماریهای مزمن ایجاد التهاب در کلیه می کنند.
3. از راه خون ملتهب می شود؛ خود خون نیز از دو راه باعث ملتهب شدن کلیه می شود. افزایش رطوبت مالحیه خون و افزایش رطوبت ممزوجیه خون از نوع بورقیه

1. 1. افزایش رطوبت مالحیه خون

• رطوبت مالحیه رطوبت شور است که در اثر بیماری های مزمن و مصرف برخی دارو ها و افراط در فعالیت فیزیکی، رابطه جنسی، روزه داری، کم خوابیدن، و افراط در تغذیه و بعضی بیماری ها مانند عفونت معده(اچ پایلور) باعث احتراق شده و موجب کم شدن مایعات بدن و شور شدن رطوبت معده و خون می شود و در طب سنتی اختلال در عملکرد کلیه از اصلی ترین عوامل ابتلا به فشار خون شناخته می شود.

رطوبت مالحیه خون اگر افزایش یابد می تواند ایجاد التهاب و عوارض در کلیه کند.

۲. افزایش رطوبت ممزوجیه خون از نوع بورقیه:

• رطوبت بورقیه رطوبت نا صالحی که گرم است. رطوبت ممزوجیه بورقیه اگر افزایش یابد ایجاد التهاب در کلیه خواهد کرد.

نکته:

رطوبت مالحیه و رطوبت ممزوجیه ی بورقیه بر اثر حرارت پدید می آیند ولی حرارت موثر بر پیدایش رطوبت ممزوجیه بورقیه کمی کمتر از رطوبت مالحیه است و حرارت موثر بر رطوبت مالحیه به افراط بوده و از رطوبت ممزوجیه بورقیه بیشتر است.
سیستم کلیه، کبد و ریه سیستم متعادل کننده اخلاط و دیگر اعمال بدن مانند: تنظیم فشار خون، قند خون، سیدیم ، پتاسیم و… است و این سیستم همیشه باید فعال باشد تا بتواند مرتب سموم بدن را دفع نماید که در صورت وجود التهاب در بدن، این سیستم متعادل کننده و دافع سموم دچار عارضه می شود و باعث اختلال در تنظیم اخلاط و تنظیم قند، فشار خون، سدیم، پتاسیم و….. می شود که این امر نیز منجر به افزایش فشار خون خواهد شد.

●عوامل ایجاد التهاب در کبد

از اصلی ترین عوامل ابتلا به فشار خون التهاب در کبد است چرا که کبد منشا تولید اخلاط است. چنانچه کبد التهاب داشته باشد این التهاب به همراه اخلاط در تمام بدن منتشر می شود.

التهاب های هضم اول مثل: عفونت معده، عفونت و التهاب روده، عارضه در آپاندیس، بواسیر و….
نکته: برای حفظه الصحه بسیار مهم است که سیستم کبد، ریه و کلیه سالم باشند و از التهاب نیز در امان باشند، بنابراین ما باید به صورت روتین از غذاها و داروهای ضد التهاب برای درمان استفاده کنیم.

۵. تاثیر ضعف کبد در ایجاد فشار خون:

ضعف کبد با ایجاد ضعف در قوه خادمه یا همان قوه نباتیه، جاذبه، هاضمه، ماسکه و دافعه باعث افزایش فشار خون می شود زیرا کبد مرکز و مسئول تامین قوای خادمه یا نباتیه در کل اعضای بدن هست و این کبد است که این قوا را به تمام اندامهای بدن می دهد. بنابراین اگر کبد هاضمه خوبی نداشته باشد، یعنی حرارت نا مطلوبی در هضم دوم که هضم کبدی است، وجود داشته باشد، کبد مواد نا مطلوبی تولید می کند که این مواد به دلیل غلیظ یا رقیق شدن نامطلوب خواهند بود، که اگر مواد تولیدی غلیظ باشند، همین مواد غلیظ باعث ایجاد فشار خون می شوند.️

تاثیر جاذبه کبد بر فشار خون

اگر جاذبه کبد (رطوبت کبد) دچار عارضه شود کل اندامهای بدن با کمبود جاذبه مواجه خواهند شد. یکی از موادی که در بدن باید جذب شوند، جذب خون است؛ اگر جذب خون در اندامها کم شود، بدن برای رفع ضعف جذب خون توسط اندامها فشار خون را بالا می برد، که یکی از آن اندامها همان سامانه متعادل کننده بدن؛ کبد، کلیه و ریه هست و اگر جریان خون در این سامانه ضعیف شود بالطبع بدن فشار خون را برای جبران کمبود جریان خون به این اندامهای مهم بالا خواهد برد

سوال: اگر جاذبه کلیه بر اثر ضعیف بودن جاذبه در کبد ضعیف باشد چه اتفاقی می افتد؟
چون کلیه جذب خون انجام می دهد بنابراین جذب خون بر کلیه کم خواهد شد و بر اثر آن بدن خود به خود برای جبران کمبود خونرسانی بر این عضو  فشار خون را بالا خواهد برد و این امر مستلزم بالا رفتن فشار خون می باشد.

قاعده: بر اثر کاهش جریان خون به سیستم(RAAS) یعنی سامانه متعادل کننده کبد، کلیه و ریه که این سامانه چون در بدن بسیار حائز اهمیت است و دائم در بدن برای تنظیم اخلاط، فشار خون، قند خون، سدیم، پتاسیم و… باید فعال باشد، بنابراین بدن خود به خود برای جبران و رفع کمبود جریان خون، فشار خون را افزایش می دهد تا این سامانه بتواند فعالیتهای مهم متعادل کننده گی و سم زدایی های خود را برای بدن انجام دهد.️

 

تاثیر هاضمه کبد بر فشار خون:

ضعف قوه هاضمه در کبد می تواند بواسطه عارضه در هاضمه ماده غلیظ تولید کند و ماده غلیظ باعث افزایش فشار خون می شود تا بدن بتواند جریان خون اندامها را تامین کند.️

تاثیر قوه دافعه کبد بر فشار خون:

اگر قوه دافعه کبد دچار عارضه شود، دافعه در کل اندامها نیز دچار عارضه میشود که یکی از آن اندامها عروق هستند، اگر عروق نتواند مواد را بخوبی دفع کنند هم فشار خون بالا میرود هم گرفتگی عروق اتفاق می افتد که همین گرفتگی عروق خودش نیز باعث افزایش فشار خون میشود.

۶. نقش سن در افزایش فشار خون:

هر چه سن افزایش پیدا می کند بالطبع اندامها ضعیف تر می شوند، یکی از آن اندامها سیستم کبد، ریه و کلیه هست و یا قلب و عروق و…. هستند، اندامها وقتی دچار ضعف و عارضه می شوند قوای خادمه جاذبه، ماسکه، هاضمه و دافعه آنها نیز ضعیف می شود.

مثال:

اگر قوه ماسکه زیاد شود، قوه نگهداری خون بطور افراطی در عروق بالا می رود و در پی آن فشار خون افزایش می یابد ، و یا اگر دافعه عارضه دار شود و نتواند دفع کند، بواسطه افزایش پمپاژ قلب برای به جریان در آوردن خون، فشار خون بالا می رود؛ بنابراین اگر قوای خادمه سه اندام ریه، کبد و کلیه نیز عارضه دار شود فشار خون بالا می رود.

۷. نقش چاقی در افزایش فشار خون:

از دیگر عوامل ابتلا به فشار خون چاقی است. کسی که چاق است بطور حتم موارد زیر را دارد:

1. Oxidative stress به احتراق های آزاد نسبت به پاداها در بدن اکسیداتیو استرس گفته می شود که افزایش رادیکال کشنده احتراق یکی از علتهای فشار خون است، زیرا اگر خون بسوزد خاکستر به وجود می می آورد و آن خاکستر باعث ایجاد غلظت خون می شود و غلظت خون نیز منجر به افزایش فشار خون می شود.
2. مقاومت انسولینی باعث ایجاد مقاومت به انسولین می گردد. مطالعات نشان داده است که انباشت بافت چربی در بدن، موجب التهاب، استرس فیزیولوژیک و ترشح هورمون هایی می شود که نهایتا طبق قاعده؛ چون التهاب و هورمون هایی مانند لپتین ترشح شده از چربی ها در افراد چاق زیاد است، به همین علت افراد چاق فشار خون زیادی دارند زیرا هورمون لپتین ترشح شده از سلولهای چربی، خودشان نیز باعث افزایش فشار خون می شوند.

چربی بیشتر = افزایش فشار خون

به دلیل افزایش فعالیت قلب به جهت خون رسانی به حجم زیاد چربی ها، فرد چاق جریان خون ضعیفی دارد، زیرا هر چه حجم چربی ها بالا رود قلب دچار زحمت زیادی برای رساندن خون به این قسمتها خواهد شد این امر از عوامل ابتلا افزایش فشار خون می باشد.
نکته: واضح است که خون رسانی برای بدنی با وزن ۶۰ کیلو آسانتر از خونرسانی بر بدنی با وزن۱۰۰کیلو و پراز چربی خواهد بود.

تاثیر وضعیت خون بر افزایش فشار خون

زمانی که کمیت یا کیفیت خون بهم بخورد و از حالت تعادل خارج شود، فشار خون اختلال پیدا می کند. و بسیاری از عوامل ابتلا به فشار خون در همین مرحله اتفاق می افتد.

ایجاد چه کیفیتی در خون باعث ابتلا به فشار خون می شود؟

الف: غلظت خون
ب: احتراق : یعنی ماده یا خلط صالح بسوزد و تبدیل به سودای  سوخته شود.
صفرا یا بلغم یا سودا بسوزد و به سودای سوخته تبدیل شود

• هر کدام از خلط های صفرا، سودا و بلغم در کجای بدن دچار احتراق می شوند؟
  • صفرا در کبد می سوزد و به سودای سوخته تبدیل می شود.
  • سودا در قلب می سوزد و به سودای سوخته تبدیل می شود.
  • بلغم در کلیه می سوزد و به سودای سوخته تبدیل می شود.️

بررسی عوامل افزایش حرارت قلب، کبد و کلیه که منجر به احتراق و سوختن اخلاط در آنها می شود.

• عامل موثر بر افزایش حرارت کلیه، احتراق بلغم در کلیه و افزایش فشار خون ناشی از آن.
  • کمبود ویتامین C :
    • اگر ویتامین C در بدن کم باشد حرارت کلیه بالا می رود و باعث سوختن بلغم و تبدیل آن به سودای سوخته شده و در پی آن فشار خون بالا می رود.️

• عامل موثر در افزایش حرارت کبد و سوختن صفرا در آن و افزایش فشار خون:
  • دیس باکتریوزیس:
    • بر اثر دیس باکتریوزیس در روده، اسیدهای چرب کوتاه زنجیر (SCFAs) صالح به نا صالح تبدیل می شود که این امر باعث افزایش حرارت کبد شده و در پی آن احتراق صفرا رخ می دهد و آن نیز سبب افزایش فشار خون می شود.️
• عامل موثر بر افزایش حرارت قلب و سوختن سودا در آن که باعث افزایش فشار خون می شود:
  • بوسیله ضیق النَفَس یعنی یبوست تنفسی (در اینجا منظور از ضیق النَفَس آسم نیست بلکه یبوست تنفسی هست)
    • که امروزه بواسطه زندگی مدرنیته همگی دچار یبوست تنفس هستیم

روشهای جلوگیری از احتراق در کبد ، کلیه و قلب برای جلوگیری از احتراق صفرا سودا و بلغم و افزایش فشار خون:️

روش جلوگیری از احتراق بلغم در کلیه و افزایش فشار خون بر اثر آن:

برای جلوگیری از احتراق در کلیه مصرف روتین قرص ویتامین ثC ضروریست. چون مقدار دوز لازم روزانه را نمیتوان از راه تغذیه تامین کرد بنابراین باید قرص آن را مصرف کنیم زیرا ما اگر بخواهیم بوسیله تغذیه این دوز لازم را بر بدن برسانیم باید روزانه یک الی یک و نیم کیلو فلفل دلمه ای یا ۸عدد پرتقال و… بخوریم که این امکان پذیر نیست.
نکته: چون ویتامین ثC از احتراق بلغم در کلیه ها جلوگیری می کند و احتراق بلغم یکی از اسباب ابتلا به دیابت هست پس باید افراد دیابتی حتما به صورت روتین و روزانه قرص ویتامین ثC مصرف کنند.️

روش جلوگیری از احتراق سودا در قلب و افزایش فشار خون بر اثر آن:

رفع یبوست تنفسی (ضیق النَفَس) با انجام فعالیت فیزیکی، البته فعالیتی که ایجاد تنفس سریع و تعریق در بدن کند مانند پیاده روی تند یا دویدن️

روش جلوگیری از ایجاد احتراق صفرا در کبد و افزایش فشار خون:

مصرف پری بیوتیک و پروبیوتیک ،خوردن سبزیجات زیاد، سیرابی شیردان ، قرص پروبیوتیک و منابع دیگر تامین کننده

آن دسته از عزیزانی که علاقمند به استفاده از ترکیبات گیاهی پروبیوتیک بیشتری هستند می توانند از نمک دان پروبیوتیک رازی طب استفاده کنند. برای سفارش این محصول با ما در ارتباط باشید در فضای مجازی